Selasa, 17 Januari 2012

Super Herbal untuk Asam Urat dan Arthritis

Quote of the day:
I confidently affirm that the greater part of those who are supposed to have died of gout, have died of the medicine rather than the disease - a statement in which I am supported by observation. Thomas Sydenham
Lebih banyak orang 'harusnya' mati karena asam urat ternyata malah mati karena obat kimia yg digunakan untuk mengobati asam urat. ini adalah hasil observasi Thomas Sydenham, seorang dokter yg terkenal dengan julukan Hippokrates Inggris.

jadi, mungkin waktunya untuk mempertimbangkan makanan sehat dibawah ini daripada menggunakan obat kimia.

memperkenalkan... Cherry!

riset membuktikan mereka yg memakan cherry sekitar 0,5 pon (sekitar 6 buah) setiap hari dalam 4 minggu merasakan berkurangnya sakit asam urat dan persendian.
semakin gelap warna cherry, semakin banyak kandungan antioksidan.
sebaiknya buah segar. apabila di jus, sebaiknya dengan kulit dan bijinya.

beberapa hal lain:

  • Chlorella dan Spirulina setiap hari dengan air putih yg banyak
  • anggur merah, cherry, kunyit (kurkuma), seledri
  • stop/kurangi soda, kopi, gula, cuka, alkohol, daging, susu, gula jagung (hfcs)
  • kurangi protein hewan
  • lebih banyak konsumsi vit. B3, B6, Zinc, potasium
  • sekali lagi... minum air putih yg banyak!
apabila lagi kambuh, bisa puasa dulu dan hanya mengkonsumsi suplemen Chlorella & Spirulina dan buah & sayur segar saja.
buah bisa di jus dengan kulit dan biji. sayur bisa langsung dimakan segar (lalap) atau bisa dijus juga.

ref






Komentar

blog comments powered by Disqus